Приложения
Категории

Пьем воду в Великий пост 2016

/ 12 марта 2016 0 комментариев

Знания о том, как поститься в Великий пост в 2016 году, надо применять уже с 14 марта. Именно в этот день в текущем году начинается пост, который закончится 30 апреля. Пост установлен в честь 40 дней, которые Иисус Христос провел в пустыне перед своим крещением. В эти дни он бродил по пустыне без еды и воды, был искушаем дьяволом. В течение Великого поста верующие должны отказаться от употребления в пищу мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. То есть, всех продуктов животного происхождения.

Многие используют период поста для очищения организма после продолжительной зимы или как повод избавиться от пагубной привычки, например курить.

С медицинской точки зрения воздержание от пищи рассматривается как диета, которую врачи считают очень полезной для организма вследствие исключения из рациона животных жиров и мяса.

В любом случае, какой-бы не была причина поститься, необходимо заранее проконсультироваться с лечащим врачом на предмет отсутствия у вас противопоказаний к голоданию, чтобы в период воздержания не усугубить и не подорвать свое здоровье. Не следует забывать о суточной норме потребления жидкости, которую в некоторых случаях рекомендуют увеличить. Так же вода служит хорошим способом заглушить чувство голода, особенно это помогает в первые, самые сложные для нашего организма недели Великого поста.

Великий пост 2016: Что нельзя есть

- В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

- Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2016 году 24 апреля). В Лазареву субботу (в 2016 году 23 апреля) разрешается рыбная икра. В страстную пятницу (в 2016 году 29 апреля) нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

Великий пост 2016 первая неделя:

  • 14 марта. Понедельник – полное воздержание от еды, только вода.
  • 15 марта. Вторник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 16 марта. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 17 марта. Четверг – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 18 марта. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 19 марта. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.
  • 20 марта. Воскресенье – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.

Великий пост 2016 вторая неделя:

  • 21 марта. Понедельник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 22 марта. Вторник – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 23 марта. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 24 марта. Четверг – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 25 марта. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 26 марта. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.
  • 27 марта. Воскресенье – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.

Великий пост 2016 третья неделя:

  • 28 марта. Понедельник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 29 марта. Вторник – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 30 марта. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 31 марта. Четверг – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 1 апреля. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 2 апреля. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.
  • 3 апреля. Воскресенье – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.

Великий пост 2016 четвертая неделя:

  • 4 апреля. Понедельник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 5 апреля. Вторник – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 6 апреля. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 7 апреля. Четверг – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 8 апреля. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 9 апреля. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.
  • 10 апреля. Воскресенье – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.

Великий пост 2016 пятая неделя:

  • 11 апреля. Понедельник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 12 апреля. Вторник – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 13 апреля. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 14 апреля. Четверг – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 15 апреля. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 16 апреля. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.
  • 17 апреля. Воскресенье – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино.

Великий пост 2016 шестая неделя:

  • 18 апреля. Понедельник – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 19 апреля. Вторник – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 20 апреля. Среда – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 21 апреля. Четверг – вареная растительная пища без масла, вода.
  • 22 апреля. Пятница – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, вода).
  • 23 апреля. Суббота – вареная пища с добавлением растительного масла, вода, вино, икра.
  • 24 апреля. Воскресенье – дозволяется потреблять рыбу, вода.

Великий пост 2016 седьмая неделя:

Страстная неделя – строгая седмица Великого поста 2016, каждый ее день носит собственное название. Также следует отметить, что в Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.

  • 25 апреля. Понедельник (Страстной понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, воды).
  • 26 апреля. Вторник (Страстной вторник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, воды).
  • 27 апреля. Среда (Страстная среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, воды).
  • 28 апреля. Четверг (Страстной четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, воды).
  • 29 апреля. Пятница (Страстная пятница) – полное воздержание от еды, можно пить воду.
  • 30 апреля. Суббота (Страстная суббота) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов, воды).
  • 1 мая. Воскресенье (Воскресение Христово) – Пасха, окончание Великого поста.

Для вашего удобства публикуем картинку-подсказку, которую вы можете сохранить и распечатать. Будьте здоровы и берегите себя!


Комментарии

Написать комментарий

Подписаться на новости